Advanced Flexibility Specialist
Θεωρία και Πράξη πάνω στη δόμηση προγραμμάτων ευλυγισίας με τον Ελπιδοφόρου Μιχάλη
Ξεχώρισε ως Καθηγητή Ομαδικών Προγραμμάτων Άσκησης, ως Καθηγητή Χορού ή/και ως Προσωπικός Προπονητής μαθαίνοντας τη Θεωρία της προπόνησης ευλυγισίας, και τη δόμηση προγραμμάτων ευλυγισίας που θα απευθύνονται τόσο σε αθλητές (Athletic Stretching) όσο και σε χορευτές (Dance Stretching) με ιδιαίτερη έμφαση στην εκμάθηση αποτελεσματικών αυτοδιατάσεων και διατάσεων που εφαρμόζονται από τον προπονητή στον ασκούμενο για όλες τις βασικές μυϊκές ομάδες.
Το σεμινάριο διοργανώνεται από την Νο1 Σχολή Fitness στην Ελλάδα, Studio One.
28 & 29 Απριλίου
14:00 – 20:00
REAL FIT
Τομπάζη 21 – Πυλαία
Πληροφορίες & Κρατήσεις
69 42 01 03 35
Διδάσκων
- είναι Καθηγητής Φυσικής Αγωγής, Καθηγητής Χορού & Φυσικοθεραπευτής
- είναι απόφοιτος του ΤΕΦΑΑ Σερρών (ΑΠΘ) με κύριες ειδικότητες στην Αεροβική Γυμναστική-Βάρη και την Προσαρμοσμένη Φυσική Αγωγή
- σπούδασε Χορό στην Ανώτερη Επαγγελματική Σχολή Χορού της Ραλλούς Μάνου και σε μεταπτυχιακό επίπεδο την Επιστήμη του Χορού (MSc Dance Science, University of Wolverhampton)
- είναι απόφοιτος του Τμήματος Φυσικοθεραπείας του ΤΕΙ Αθήνας και τελειόφοιτος του ΠΜΣ «Νευρολογικά Νοσήματα – Σύγχρονη Πρακτική Βασισμένη σε Ενδείξεις» του ΤΕΙ Αθήνας
- είναι πιστοποιημένος από τον Οργανισμό AFAA ως καθηγητής ομαδικών προγραμμάτων άσκησης, από τον Οργανισμό ISTD ως καθηγητής χορού (Licentiate, Associate & Professional diploma, DFR) και από τον Οργανισμό The Pilates Coach ως εκπαιδευτής pilates
- είναι καθηγητής της μεθόδου GYROTONIC® και GYROKINESIS®, master trainer του bodyART® (κατά Robert Steinbacher) για την Ελλάδα, Hatha Yoga (200h RYS) καθηγητής, Ηχοθεραπευτής & Ηχομασέρ (κατά Peter Hess) και εξειδικευμένος σε θέματα προπόνησης ευλυγισίας (Athletic & Dance Stretching) και μυοπεριτονιακής απελευθέρωσης (Myofascial Release)
- ειδικεύτηκε στους Λατινοαμερικάνικους και Ευρωπαϊκούς χορούς από τις σχολές χορού Asters International και στο Hip Hop σε Αγγλία και Γερμανία
- έχει χορέψει, μεταξύ άλλων, στην ομάδα ΤΑΝ, το Χορόδραμα της Ραλλούς Μάνου, την Εθνική Λυρική Σκηνή και τη χοροθεατρική ομάδα 2 του Δημήτρη Παπαϊωάννου
- είναι υπεύθυνος και Βασικός Καθηγητής του Dance School του Studio One και του bodyART® για την Ελλάδα, καθώς και Βασικός Καθηγητής της Σχολής
Αντικείμενα Διδασκαλίας
Θεωρία
- φυσιολογία διάτασης
- είδη διατάσεων
- διαφοροποίηση ευλυγισίας, ευκινησίας, ελαστικότητας και ευκαμψίας
- δόμηση προγραμμάτων προπόνησης ευλυγισίας
Πράξη
- εφαρμογή διατάσεων από τον προπονητή στον ασκούμενο και αυτοδιατάσεων για όλες τις βασικές μυϊκές ομάδες
- athletic stretching, dance stretching
- παρουσίαση προγραμμάτων από τους συμμετέχοντες
Το Σεμινάριο
Το Advanced Flexibility Specialist Seminar θα σε κάνει να ξεχωρίσεις!
Οι θέσεις είναι περιορισμένες γι’αυτό δήλωσε σήμερα συμμετοχή!
Studio One - Νο1 Σχολή Fitness
10 χρόνια πορείας στο χώρο της εκπαίδευσης Fitness και συνεχίζουμε με ακόμα περισσότερο ζήλο και διάθεση την προσπάθεια για Καινοτομία, Διαφορετικότητα και Ολοκλήρωση!
Έχοντας άριστη γνώση των αναγκών της αγοράς, δημιουργούμε τους επαγγελματίες του αύριο, συμβάλλοντας ενεργά στην καταπολέμηση της ανεργίας μέσα από την άμεση απορρόφηση των αποφοίτων μας σε γυμναστήρια και κλειστούς αθλητικούς χώρους.
Ο Κόσμος μας είναι και Δικός σου – μια Όμαδα , ένας Στόχος.
‘Ελα στην Όμαδα μας!
Συμπλήρωσε την παρακάτω φόρμα για να παρακολουθήσεις το σεμινάριο Advanced Flexibility Specialist.
Οι θέσεις είναι περιορισμένες οπότε μη χάνεις χρόνο. Δήλωσε σήμερα συμμετοχή!!