Το Σεμινάριο
Το σεμινάριο διοργανώνεται από την Νο1 Σχολή Fitness στην Ελλάδα, Studio One και απευθύνεται σε:
- νέους γυμναστές/γυμνάστριες που αναζητούν εξειδίκευση
- έμπειρους γυμναστές/γυμνάστριες που θέλουν να εκπαιδευτούν στις πιο σύγχρονες μεθόδους fitness
- γυμναστές/γυμνάστριες που αναζητούν ευκαιρίες να χτίσουν το προσωπικό τους brand
- personal trainers που αναζητούν νέο πελατολόγιο
- έμπειρους ασκούμενους που επιθυμούν να μάθουν τις σωστές τεχνικές των μεθόδων
Στοιχεία
18 & 19 Μαΐου
10:00 – 18:00
Γυμναστήριο Escape
Λυσίου 4 – Καλαμαριά
Πληροφορίες & Εγγραφές
69 42 01 03 35
Εισηγητής
Ο Ηλίας Κολοβός είναι απόφοιτος ΤΕΦΑΑ Θεσσαλονίκης,ειδικότητα Στίβο.
Είναι CrossFit Level 2 trainer, CrossFit Endurance trainer και Weight Lifting coach level 1.
Ο Ηλίας είναι πιστοποιημένος εκπαιδευτής Kettlebell από το World Kettlebell Club.
" Be one of us, be number ONE! "
Θεματολογία
- ασκησιολόγιο και σχεδιασμός προπόνησης με KETTLEBELLS
- ασκησιολόγιο και σχεδιασμός προπόνησης τύπου Cross fit
- η φιλοσοφία της προπόνηση τύπου Cross fit
- εργοφυσιολογία και προπονητική
- βασικές ορολογίες γύρω από την προπόνηση τύπου Cross fit
- οφέλη, στόχοι, διαφοροποιήσεις προπόνησης τύπου Cross fit
- κανόνες ασφαλείας και οργάνωσης της προπονητικής μονάδας
- βασικό και πιο προχωρημένο ασκησιολόγιο με το βάρος του σώματος και με χρήση επιπρόσθετων οργάνων
- Ολυμπιακές άρσεις, Power lifting, Eνόργανη
- ο ρόλος της κινητικότητας και της σταθεροποίησης
- διαφοροποίηση της προπόνησης τεχνικής εκμάθησης από την προπόνηση επιδόσεων
- τεχνικές προπόνησης και ειδικές τροποποιήσεις των ασκήσεων – μεταβολές επιπέδου δυσκολίας
- σχεδιασμός προπονητικών μονάδων χρησιμοποιώντας διάφορες μεθόδους
- πλάνα και ανάλυση προγραμματισμού προπόνησης ανά επίπεδο και στόχους ασκούμενων
Γιατί να παρακολουθήσεις το σεμινάριο
Το σεμινάριο της κορυφαίας σχολής Fitness στην Ελλάδα, σχεδιάστηκε για σένα ! Δήλωσε συμμετοχή σήμερα για να προλάβεις την έκπτωση!
- δύο κορυφαίες και αποτελεσματικές μέθοδοι
- συνεχώς αυξανόμενη ζήτηση στην αγορά εργασίας
- τα πιο hot trends στην αγορά του fitness
- προοπτική υψηλότερων αμοιβών
Studio One
Νο1 Σχολή Fitness
10 χρόνια πορείας στο χώρο της εκπαίδευσης Fitness και συνεχίζουμε με ακόμα περισσότερο ζήλο και διάθεση την προσπάθεια για Καινοτομία, Διαφορετικότητα και Ολοκλήρωση!
Έχοντας άριστη γνώση των αναγκών της αγοράς, δημιουργούμε τους επαγγελματίες του αύριο, συμβάλλοντας ενεργά στην καταπολέμηση της ανεργίας μέσα από την άμεση απορρόφηση των αποφοίτων μας σε γυμναστήρια και κλειστούς αθλητικούς χώρους.
Ο Κόσμος μας είναι και Δικός σου – μια Όμαδα , ένας Στόχος.
‘Ελα στην Όμαδα μας!
Συμπλήρωσε την παρακάτω φόρμα για να παρακολουθήσεις το σεμινάριο εκπαίδευσης τύπου Cross fit & Kettlebells
Πρόλαβε την θέση σου με ΕΚΠΤΩΣΗ 30%!!