offers2
offers2

Το Σεμινάριο

 
 
Το διήμερο σεμινάριο εκπαίδευσης σε προπόνηση τύπου CrossFit & Kettlebells είναι ένα ολοκληρωμένο σεμινάριο όπου θα μάθεις να σχεδιάζεις τις πιο αποδοτικές προπονήσεις! Μετά το σεμινάριο θα μπορείς να φτιάχνεις πλήρες ασκησιολόγιο από το Α έως το Ω.

 

Το σεμινάριο διοργανώνεται από την Νο1 Σχολή Fitness στην Ελλάδα, Studio One και απευθύνεται σε:

  • νέους γυμναστές/γυμνάστριες που αναζητούν εξειδίκευση
  • έμπειρους γυμναστές/γυμνάστριες που θέλουν να εκπαιδευτούν στις πιο σύγχρονες μεθόδους fitness
  • γυμναστές/γυμνάστριες που αναζητούν ευκαιρίες να χτίσουν το προσωπικό τους brand
  • personal trainers που αναζητούν νέο πελατολόγιο
  • έμπειρους ασκούμενους που επιθυμούν να μάθουν τις σωστές τεχνικές των μεθόδων
ΜΑΘΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Στοιχεία

 

21 & 22 Απριλίου

10:00 – 18:00

Γυμναστήριο Escape

Λυσίου 4 – Καλαμαριά

Πληροφορίες & Εγγραφές

69 42 01 03 35

Εισηγητής
 
kolovos
 

Ο Ηλίας Κολοβός είναι απόφοιτος ΤΕΦΑΑ Θεσσαλονίκης,ειδικότητα Στίβο.
Είναι CrossFit Level 2 trainer, CrossFit Endurance trainer και Weight Lifting coach level 1.

Ο Ηλίας είναι πιστοποιημένος εκπαιδευτής Kettlebell από το World Kettlebell Club.

 

" Be one of us, be number ONE! "

Θεματολογία

 
  • ασκησιολόγιο και σχεδιασμός προπόνησης με KETTLEBELLS
  • ασκησιολόγιο και σχεδιασμός προπόνησης τύπου CrossFit
  • η φιλοσοφία του CrossFit
  • εργοφυσιολογία και προπονητική
  • βασικές ορολογίες γύρω από την προπόνηση τύπου CrossFit
  • οφέλη, στόχοι, διαφοροποιήσεις προπόνησης τύπου CrossFit
  • κανόνες ασφαλείας και οργάνωσης της προπονητικής μονάδας
  • βασικό και πιο προχωρημένο ασκησιολόγιο με το βάρος του σώματος και με χρήση επιπρόσθετων οργάνων
  • Ολυμπιακές άρσεις, Power lifting, Eνόργανη
  • ο ρόλος της κινητικότητας και της σταθεροποίησης
  • διαφοροποίηση της προπόνησης τεχνικής εκμάθησης από την προπόνηση επιδόσεων
  • τεχνικές προπόνησης και ειδικές τροποποιήσεις των ασκήσεων – μεταβολές επιπέδου δυσκολίας
  • σχεδιασμός προπονητικών μονάδων χρησιμοποιώντας διάφορες μεθόδους
  • πλάνα και ανάλυση προγραμματισμού προπόνησης ανά επίπεδο και στόχους ασκούμενων
*δίνεται βεβαίωση παρακολούθησης σεμιναρίου
7899
Πρόλαβε την θέση σου με έκπτωση 30% !Κλείσε σήμερα την ΜΟΝΑΔΙΚΗ προσφορά !
ΜΑΘΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Γιατί να παρακολουθήσεις το σεμινάριο

 
7902
Χτίσε την καριέρα σου , εμπλούτισε το βιογραφικό σου και μάθε να σχεδιάζεις τις πιο σύγχρονες ασκήσεις προπόνησης!

 

Το σεμινάριο της κορυφαίας σχολής Fitness στην Ελλάδα, σχεδιάστηκε για σένα ! Δήλωσε συμμετοχή σήμερα για να προλάβεις την έκπτωση!

  • δύο κορυφαίες και αποτελεσματικές μέθοδοι
  • συνεχώς αυξανόμενη ζήτηση στην αγορά εργασίας
  • τα πιο hot trends στην αγορά του fitness
  • προοπτική υψηλότερων αμοιβών
ΜΑΘΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Studio One
Νο1 Σχολή Fitness

 
Το Studio One είναι ένα πιστοποιημένο Ινστιτούτο με ολοκληρωμένα προγράμματα σπουδών και καθηγητές διεθνούς εμβέλειας και κύρους. Έχει το μεγαλύτερο μερίδιο αγοράς στον χώρο της εκπαίδευσης Fitness στην Ελλάδα καθώς και το μεγαλύτερο ποσοστό επαγγελματικής αποκατάστασης των αποφοίτων του σε ολόκληρη τη χώρα!

10 χρόνια πορείας στο χώρο της εκπαίδευσης Fitness και συνεχίζουμε με ακόμα περισσότερο ζήλο και διάθεση την προσπάθεια για Καινοτομία, Διαφορετικότητα και Ολοκλήρωση!

Έχοντας άριστη γνώση των αναγκών της αγοράς, δημιουργούμε τους επαγγελματίες του αύριο, συμβάλλοντας ενεργά στην καταπολέμηση της ανεργίας μέσα από την άμεση απορρόφηση των αποφοίτων μας σε γυμναστήρια και κλειστούς αθλητικούς χώρους.

Ο Κόσμος μας είναι και Δικός σου – μια Όμαδα , ένας Στόχος.
‘Ελα στην Όμαδα μας!

 
113
 

Συμπλήρωσε την παρακάτω φόρμα για να παρακολουθήσεις το σεμινάριο εκπαίδευσης τύπου CrossFit & Kettlebells

Πρόλαβε την θέση σου με ΕΚΠΤΩΣΗ 30%!!