Ανακάλυψε το 17th OFFICIAL SUMMIT
Γνώρισε τις πιο σύγχρονες μεθόδους προπόνησης
- Ανανέωσε τις γνώσεις, τη διάθεση, την οπτική που γυμνάζεις και γυμνάζεσαι.
- Μάθε όλες τις νέες τάσεις στο χώρο του Fitness, γίνε και εσύ οδηγός στις εξελίξεις.
- Ανανέωσε τη άδεια χρήσης των προγραμμάτων the Concept που πραγματοποιείς στα γυμναστήρια άμεσα και εύκολα.
- Παρακολούθησε τα δύο official summits που πραγματοποιούνται ανά εξάμηνο και το UPDATE είναι γεγονός.
- Γνώρισε πρώτος-η τις πιο σύγχρονες και αποτελεσματικές μεθόδους & τάσεις στον χώρο του fitness
- Δώσε στον εαυτό σου την ευκαιρία να απολαύσεις τα αποκλειστικά προγραμματα the concept μέσα σε 2 ημέρες μέσα από τα WORKSHOPS.
- Άρπαξε την ευκαιρία να παρακολουθήσεις τις μοναδικές παρουσιάσεις των master trainers, των κορυφαίων εκπαιδευτών fitness της αγοράς!
Μείνε συγχρονισμένος
YOU ARE THE CONCEPT !!!
Σε ποιους απευθύνεται
- Επαγγελματίες του fitness
- Σπουδαστές
- Απόφοιτους ΤΕΦΑΑ & σχολών φυσικής αγωγής
- Fitness enthusiasts
Τα κορυφαία προγράμματα σε 4 υπερπολυτελείς αίθουσες
Experience, Holistic, Functional, Power Cycling
FUNCTIONAL TRAINING TERMINAL
Η πιο αθλητική αίθουσα – οι πιο εξειδικευμένοι Performance Trainers που στόχο έχουν να σας ανεβάσουν τη φυσική κατάσταση και τη διάθεση στα ύψη!
Προπονήσεις μέτριας – υψηλής έντασης με ασκησιολόγιο και εξοπλισμό λειτουργικής προπόνησης συνθέτουν τη φιλοσοφία των προγραμμάτων άσκησης που δημιούργησαν και ανανεώνουν ανά συχνά διαστήματα οι master trainers του theConcept Terminal.
HOLISTIC TERMINAL
Σε μια αίθουσα 150τμ μοναδικής αισθητικής και ποιότητας οι master trainers του theConcept Terminal παρουσιάζουν καθημερινά μεγάλη ποικιλία προγραμμάτων pilates και yoga για όλα τα επίπεδα ασκουμένων.
Από το πιο αρχάριο έως και το πιο απαιτητικό μέλος η προσέγγιση και ο προπονητικός σχεδιασμών των ειδικών στοχεύει στο να καλύψει τις ανάγκες τους άμεσα και σίγουρα.
POWER CYCLING TERMINAL
Η αίθουσα Power Cycling προσφέρει την απόλυτη εμπειρία εσωτερικής ποδηλασίας: Ο μεγαλύτερος στόλος ποδηλάτων, το πιο underground Terminal που είδατε ποτέ, οι πιο γνωστοί Έλληνες ποδηλάτες σας περιμένουν για διαδρομές ανεπανάληπτες!
Ένα μάθημα Power Cycling = Εκατοντάδες θερμίδες + μία ξεχωριστή εμπειρία!
EXPERIENCE TERMINAL
Η αίθουσα που συνδυάζει μοναδικά προγράμματα αερόβιας άσκησης ( χορευτικά – free style ) και ολοσωματικές προπονήσεις μυικής ενδυνάμωσης και αντοχής για όλα τα επίπεδα ασκουμένων.
Μερικοί από τους πιο αναγνωρισμένους presenters στην Ευρώπη σας γυμνάζουν καθημερινά με ασφάλεια, τρελή ενέργεια και αποτέλεσμα!
PILATES EQUIPMENT TERMINAL
Η ποιότητα είναι η λέξη που χαρακτηρίζει το Pilates studio του theConcept Terminal.
Τα καλύτερα μηχανήματα του κόσμου (BALANCE BODY reformer – tower – wooda chair ) και οι πιστοποιημένοι instructors μας από το περίφημο Alan Herdman Pilates στο Λονδίνο αποτελούν το απόλυτο status στο Pilates Equipment, καλύπτοντας τις ανάγκες και των πιο απαιτητικών μελών.
14th Summit
Το πρόγραμμα
Σάββατο 16 Μαρτίου
THE CONCEPT | NEW 17 SERIES WORKOUTS
ΑΙΘΟΥΣΑ EXPERIENCE
- 10:00 STRETCH CONCEPT | ΠΛΩΤΙΝΟΣ ΗΛΙΑΔΗΣ
- 11:00 TAE BOX CONCEPT | ΖΙΝΑ ΤΑΣΟΥΛΑ
- 12:00 DANS CONCEPT | MIRJAN TAHIRAJ , ΓΙΩΡΓΟΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ
- 13:00 CROSS TRAINING CONCEPT | ΔΙΟΝΥΣΗΣ ΣΤΑΥΡΟΥΣΗΣ
- 14:00 STEP CONCEPT | ΓΙΩΡΓΟΣ ΞΗΡΟΣ
- 15:00 CORE CONCEPT | ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΚΑΤΣΑΟΥΝΟΣ
- 16:00 TOTAL BODY CONCEPT | ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΟΠΟΥΛΟΣ , ΝΟΠΗ ΜΩΗΣΙΔΟΥ , ΣΑΚΗΣ ΓΚΑΒΟΣ
- 17:00 BALANCED STRENGTH CONCEPT | LORENZO SOMMO , ΜΑΡΙΑ ΒΙΣΒΑΡΔΗ
- 18:00 PILATES CONCEPT | ΒΑΛΑΝΤΗΣ ΤΟΠΑΛΙΔΗΣ , ΧΡΙΣΤΙΝΑ ΚΑΡΠΟΥΖΗ
ΑΙΘΟΥΣΑ POWER CYCLING
- 17:00 POWER CYCLING CONCEPT | ΧΡΗΣΤΟΣ ΑΝΤΩΝΙΟΥ
ΓΕΝΙΚΗ ΕΙΣΟΔΟΣ : 20€
Κυριακή 17 Μαρτίου
THE CONCEPT WORKSHOPS
ΑΙΘΟΥΣΑ FUNCTIONAL
- 11:00-14:00 CROSS TRAINING CONCEPT: PERSONAL TRAINING PERFORMANCE – TRAINING METHODS – LEVELS & TECHNIQUES OF EXERCISES – PROGRAM VARIATION IN PERSONAL TRAINING | ΔΙΟΝΥΣΗΣ ΣΤΑΥΡΟΥΣΗΣ
- 14:00-17:00 TOTAL BODY CONCEPT: FROM GROUP TO PERSONAL TRAINING – STRUCTURE OF THE TRAINING UNIT – EXERCISING TECHNIQUES – TEACHING – TRAINING METHODS | ΣΤΑΥΡΟΣ ΔΕΔΟΥΚΟΣ
ΑΙΘΟΥΣΑ HOLISTIC
- 10:00-13:00 BALANCED STRENGTH CONCEPT: BODY WEIGHT FUNCTIONAL TRAINING – HOW TO DEVELOP A FLOWING ROUTINE AS A SINGLE COMPLEX MOVEMENT – SEARCHING FOR STRUCTURAL BALANCE TO DEVELOP FUNCTIONAL STRENGHT AND FLEXIBILITY | LORENZO SOMMO
- 13:00-16:00 PILATES CONCEPT: ATHLETIC DRILLS FOR FOOTBALLERS USING PILATES CONCEPT | ΒΑΛΑΝΤΗΣ ΤΟΠΑΛΙΔΗΣ – ΧΡΙΣΤΙΝΑ ΚΑΡΠΟΥΖΗ
ΑΙΘΟΥΣΑ EXPERIENCE
- 12:00-15:00 STEP CONCEPT: ADVANCED TEACHING METHODS – STEPS – COMBOS FOR DOUBLE STEP | ΓΙΩΡΓΟΣ ΞΗΡΟΣ
- 15:00-18:00 TAE BOX CONCEPT: TAE BOX BOSU TABATA MODULES FOR GROUP FITNESS – MINI GROUPS – PERSONAL TRAINING SESSIONS | ΖΙΝΑ ΤΑΣΟΥΛΑ
ΑΙΘΟΥΣΑ POWER CYCLING
- 10:00-12:00 POWER CYCLING CONCEPT: INDOOR CYCLING & SPECIAL POPULATION ASTHMA – DIABETES – OBESITY – PREGNANCY – ELDER PEOPLE – MENOPAUSE – OSTEOPOROSIS – OBJECTIVE: CORRECT GUIDANCE AND TRAINING – INDICATIONS – CONTRAINDICATIONS | ΑΝΤΩΝΙΟΥ ΧΡΗΣΤΟΣ , ΣΑΒΒΑΚΗ ΜΑΡΙΑ
- 12:00-14:00 POWER CYCLING CONCEPT: THE MECHANISM OF INJURY OF LOWER EXTREMITY – ANKLE JOINT & KNEE: MENISCUS – CRUCIBLE – SPRAIN – OBJECTIVE: CORRECT GUIDANCE AND TRAINING, INDICATIONS – CONTRAINDICATIONS | ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΛΙΑΝΟΥ , ΑΝΤΩΝΙΟΥ ΧΡΗΣΤΟΣ
ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ WORKSHOP : 50€ *
*Για 2 ή περισσότερα Workshops: -20%
16 & 17 Μαρτίου
theconceptfitness.com
210 97 00 002
Meet the Master Trainers
Οι γυμναστές μας στο theConcept δεν ακολουθούν αλλά δημιουργούν και ορίζουν τις τάσεις στο Ελληνικό Fitness.
Η άριστη γνώση, η συνεχής επιμόρφωση, ο επαγγελματισμός και η απόλυτη εξειδίκευση αποτελούν τα βασικά χαρακτηριστικά της κορυφαίας ομάδας Ελλήνων Fitness Professionals που εγγυάται το αποτέλεσμα της προσπάθειας για μία ισορροπημένη και γεμάτη υγεία ζωή!
Be ONE of us. Be number ONE.
Γνώρισε τις πιο σύγχρονες προπονητικές μεθόδους the concept στην κορυφαίο διοργάνωση fitness!
Συμπλήρωσε την παρακάτω φόρμα & πρόλαβε 1 από τις 30 εισιτήρια ΜΟΝΟ με 19€!